こんにちはNです。

この冬は暖冬といわれてましたがようやく寒くなってきましたね。。。。

寒いと思ってカレンダーをみたらなるほど!!大寒です!!

『大寒だから寒いのか~』と物知り気に感想を言ってみましたが、大寒とは???

大寒・・・今年の大寒は1月21日頃から始まっていたようですね。。期間としては2月3日(立春前日)までだそうです。

この時期の朝の水は1年腐らないとされているので味噌や氷豆腐などを作る時期なのだそうです。

そしてこのもっとも寒い時期に武道では寒稽古が行なわれております。

トレーニング的には寒い中では怪我になりやすくあまりお勧めできないのですが、精神鍛錬の一環として行なわれているみたいですね。。

精神鍛錬、必要っすよね。。

ふんわり布団にふかふかの布団カバー、そして新しくふかふかのベットシーツを買いそれらを装着した最強ぬくぬくベットで寝ることがこのところの一番の楽しみな私なので寒い中での精神鍛錬などもってのほか!!

ですがこんな軟弱な私みたいな人間が精神鍛錬をするべきなのでしょうね、、、

寒中水泳などは絶対無理なのでまずはスキーでもして鍛錬してみることにいたします。

スキーに行く予定はないのですが。

すばらしい四季のある日本。寒さ堪えますが楽しみましょう♪

寒稽古ブログ

 

 

 

 

寒そ~~

 

 

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