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日焼けとサプリメント

Girlです。

Girlはこの夏、日傘をさすのを止めました。もともと傘が好きではありません。
どうにか傘なしで帰ろうと雨をよけてきた!と言いつつ、しっかり濡れていて親にあきれられる幼少時。
今でも歩くのに邪魔だし、すぐどこかに忘れるし。というわけでとうとう日焼けしたくない気持ちより傘が好きではない気持ちが強くなり止めてしまいました。

その代わり!心強い味方がいるのです。
UVケアが出来るサプリメント。飲むUVケア。
すごいものが出てきました。栄養素はベータカロテンやCoQ10など読んだだけで肌がきれいになりそうです。
飲み始めて1か月と少し。効果に期待です。

サプリメント。
生活に取り入れていますか?
そのサプリメントに何の栄養素がどの位入っているか分かりますか?
種類が多く、どの栄養素を摂れば良いかなどサプリメント選びはなかなか大変ではありませんか?
つい有名なものを買ってしまいがちですが、一般的に有名でなくても、品質の良いものがあります。
そんなサプリメント選びのポイントを今後、少しずつご紹介していきます。

サプリメント

クリニックにサプリメントあります!