TOEIC会長で、65歳で司法試験に合格した渡辺弥栄司という人がいる｡今87歳だが125歳まで生きると決めている｡30年前に中国人で太極拳の高名な師家に幾つまで生きるつもりですかと訊かれ、神様が決めることですからと答えたところ、「それは幼稚な考えです､社長さんが社員にこの会社は後何年続くのですかと尋ねられて俺は知らないと答えるのですか、目標は無いのですかと質問され、無い､毎日一生懸命やればいいのだと答えるのですか､そんな会社は潰れてしまいますよ､幾つまで生きるかは自分で決めるのです」と諭される｡すごい話しだが､彼は逃げ回った挙句、しつこい先生についに根負けして125歳と言ってしまう｡根拠は特に無い｡しかしこの年齢は現在生存可能な最長年齢と科学的に言われている｡そして彼は偉いことに､何とかこれを実現しようとしている｡

前向きなものの考え方､控えめな食生活など、多くの方がご存知のことを実行されているが､速歩き、真向法の体操、木刀の素振りなど身体的なトレーニングを毎日４０分以上休まず続けておられる｡おお、なんと素晴らしい｡ところが彼が三浦敬三氏(プロスキーヤーの三浦雄一郎氏のお父様で､確か一昨年アイガーだっけ、氷河を滑走した｡現在１００歳のはずだ)に会われたとき、三浦氏は言うのである｡「それではダメです｡これから本当の人生を拓いていかれるならその程度で健康なんてことを信じていてはいけません｡まあ､やらないよりはいいが｡私は毎日､４、５時間ほど身体の手入れをしています｡125歳まで生きるという理想は大きくてよろしいが、それに見合う努力をしていませんね。本気で取り組みなさい｡どんなに忙しくても時間は取れるでしょう。」

どうよ､お父さん｡僕もテレビで見たが､確かに彼は走っていた｡100歳だぜ｡仕事で忙しい？いーわけ、いーわけ。言い訳､好いわけ？素直に認めよう｡あなたの身体だ｡目標も無く､アイデアも無く、努力も無い｡結果は明らか､火を見るよりも・・・

> ※2004年10月23日のニュース（共同通信）で三浦氏のことが出ています。 世界最高齢の７０歳でエベレストに登頂したプロスキーヤー三浦雄一郎さん（７２）の体力は２０代男性と同じで、１００歳の現役スキーヤーとし て知られる父親、敬三さんの大腿（たい）骨は６０歳並みの強度があることが２３日、東京都老人総合研究所の調査で分かった。 　同研究所分子老化研究グループの白沢卓二研究部長は「遺伝的要因もあるが、体を鍛えていることが老化を抑える一因と考えられる。日ごろから 運動することが大切」と指摘。「三浦家の長寿の秘密を探る」と題し、１１月８日に都内で開く特別公開講座で発表する。