寒い日が続く。忙しい日も続く。外来が忙しいのは当然だ。この時期、内科医が暇だと未来はない。それに加え抗加齢医学会、パワーリハビリテーション研究会の発表や運営関連の整理、パワーポイントの作製、アンチエイジング・ドックの整備など、なんやかんややることが多い。ブログまで手が届かん。

　最近の最高の楽しみは睡眠である。特に昼寝。昼飯の後、30分だけ寝ようと思ってソファーで身体を伸ばしたときの幸福感は、何物にも変えがたい。

　おお、なんて幸福の閾値が低いのだろう。でもこれこそ幸福への確かな道なのである。今日昼飯を食いながらパラパラ読んでいた新潮選書の「どの宗教が役に立つか」・・・この本は最高である、宗教について新鮮な見方に目が覚めるぞ・・・を読んでいて、ハタッと思わず本を落としそうになった。そうか、幸福はこれなのだ。まあ、詳しく説明すると長くなるけど。

　まあ、ともかく時間がないっす。今日も朝の7時半から本部で仕事である。出勤の車から眺める朝日があまり美しいのでシャッターを押す。こういうのも幸福なのである。
　
　「小確幸」、小さいけれど確かな幸福。目立たないけどお気に入りのおいしい豚カツ屋に行くとか、ばっちり気分にあった美しい曲が流れてきた時とか、そういうことの集積が美しく楽しい人生をつくる。これよ。ビッグ・ショットは後のお楽しみだ。